SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na dlugo

Czy chodziło Ci o: "na długo"?

  • Ocena formy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dietę mam na 2600 kcal około 150ww 206b i 130 t. A jak długo ciągnąć redukcje do jakiej wagi ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2016-08-07 11:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE???

    Post
    Doping

    E-lite 300mg długo działającego testa to mało?? Jak ktoś ma predyspozycje to na enanie ma pewne gino.. Poza tym 10mg nolvy co 2 dzień to niewiele a może wiele pomóc.. Po co ma wyglądać jak zatłuszczona świnka?! Ja zawsze powtarzam, że lepiej zapobiegać niż leczyć bo jeśli chłopak źle zastosuje nolve przy objawach gino to nie będzie zadowolony po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2004-04-14 19:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieżnia i spalanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Dokładnie, jaki jest cel treningowy? To jest podstawa. No i jak długo jesteś na takim połączeniu 3tyś kcal + ta bieżnia?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2017-11-28 22:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre pytanie!?

    Post
    Sztuki Walki

    a czy to wazne co trenuje? jesli chcesz dlugo trzymac noge w powietrzu to idz na balet - oni to maja wycwiczone do perfekcji

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2006-07-27 22:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino

    Post
    Doping

    1. kto zaczyna cykl bez AI lub Sermu o reka??? 2.A skad mamy wiedziec szklana kula pekla ostatnio, kazdy ma inny organizm 3. Jesli brales odpowiednio dlugo to po cyklu przerwanym nagle na srodkach aromatyzujacych zawsze w organizmie przez pewien czas bedzie nadwyzka estrogenu i gino dostanie pozywke:) Sezon w pelni :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2009-06-21 12:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie, a moje wyniki badań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytanie, czy zachowałeś higienę badań? 12h postu, wyspałeś się, bez aktywności fizycznej w przeddzień, nie byłeś chory niedawno (grypa, czy inne przeziębienie)? Na pewno morfologia do powtórzenia, plus ferrytryna, żelazo, OB, CRP, FT3, Ft4. Wspomniałeś, że waga nie spadała, miałeś odpowiednią dietę, deficyt, trening? Ponadto ankieta: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2017-09-10 15:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak teraz z HCG?

    Post
    Doping

    Ja biję actize juz bardzo długo, nawet mostek na niej robiłem grudzień/styczeń. Jest ok

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2021-05-15 20:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Doping

    Sorry ale mało kto taki omnibus jest żeby złożony cykl sobie wirtualnie przed oczami rozpisać z tak nieczytelnej formy w jakiej go przedstawiłeś. Przydała by się jakaś tabelka... Który to twój cykl? Jak mocne były poprzednie? Co jest celem tego cyklu? Wypełnij profil. Anabol to domyślam się meta tajlandzka 5mg? Jeśli tak to 7 tygodni na tym to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2004-01-26 12:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormon

    Post
    Doping

    Długo trzymasz tą kaloryke? Zamiast ph taniej i pewniej będzie postawić na metke

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2020-03-16 08:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creatzna mega caps cel pump 120 pig

    Post
    Odżywki i suplementy

    wybierasz akurat koksy, które są najbardziej niszczące dla organizmu... nie jest to jednak dział aby o tym dyskutować myslę, że nawet jeżeli dojdziesz do tych 90kg. ogólnej masy ciała to odlicz od tego wagę swojej wątroby... może i innych narządów... radziłbym się wziąć za porządny trening i odżywianie, dodać suple i jechac na tym - zdrowiej, nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2007-10-10 17:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem, że nie wiesz i specjalnie zadałem to pytanie. Widzisz, takie rzeczy trzeba mieć już opanowane do perfekcji jeszcze przed jakimkolwiek cyklem, po to aby z tego cyklu wyciągnąć jak najwięcej, a nie tylko kilkanaście procent, i osiągnąć zamierzony cel. Do tych właściwych rozkładów dochodzi się bardzo długo metodą prób, błędów i obserwacji [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2013-12-16 20:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co radzicie na mase??WAŻNE!!

    Post
    Sztuki Walki

    Bo byc kretynem to byc najgoretszym zeby nie bylo zadnych aluzji Tutaj ci nikt nie odpowie. Dałem ci linka, powinienes podziekowac i wyjsc na inny dzial. Nie to twoja sprawa. Za niestosowanie sie do regulaminu Knife moze ci dac bana^^ (a jego nie musisz dlugo prosic;->)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2005-12-30 16:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump hm..

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co jesli mimo rozmieszania na dnie zostaje troche bialego proszku, jakby nie dokonca zostal wymieszany mimo ze dlugo mieszam? cp trzeba rozpuszczac w cieplej wodzie?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2978 Data: 2006-05-19 18:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak dlugo mam brac mono zawsze robilem cykle 4-6tyg ostatnio wyczytalem ze mozna ciagnac na mono 8 tyg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2011-12-26 10:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak długo...??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak hermetycznie przechiwywane to dlugo jak otwarte i podatne na wilgoc to beda sie stopniowo zbrylac w wielka kupe :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2007-09-26 14:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Twój poziom tkanki tłuszczowej jest wystarczająco niski, w celu, aby budować dobrej jakości mięśnie. Śmiało więc kończ okres redukcji tkanki tłuszczowej, wchodząc na zerowy bilans energetyczny. Przez około 2 tygodnie, a następnie plus 300 kalorii i obserwacja obwodów ciała. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 243 Data: 2022-12-09 15:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko - psuje sie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy jak dlugo tam lezy? moze i to w wiekszym stopniu niz kreta. mi tak 900g starcza na miesiac i trzymam w tym worku foliowym w szafce gdzie jest najwieksza wilgoc u mnie w kuchni i nic sie nie dzieje Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-11-15 14:26:09

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2436 Data: 2008-11-15 14:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyrobienie licencji 2 stopnie

    Post
    Sztuki Walki

    witam w 2011 roku skonczylem z powodzeniem szkole ochroniarska ochikara czy moze mi ktos pomoc gdzie sie udac i co jest potrzebne by taka licencje wyrobic i jak dlugo trwa takie wyrabianie licencji? Ukończyłeś tylko szkołę czy też podszedłeś do egzaminu zawodowego przed OKE? To nie jest to samo. W pierwszym przypadku cała procedura egzaminacyjna [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2013-04-17 22:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lewa ręka

    Post
    Sztuki Walki

    Długo trenujesz? Każdy praworęczny ma słabszą lewą. Na tym polega bycie praworęcznym ;-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2013-05-03 15:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedramie ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a jak długo ćwiczysz na siłownii?? Ponieważ z początku trening przedramienia nie ma sensu gdyż wyrobisz sobie je przy standarowych ćwiczeniach pzdr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2007-03-13 12:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)